Od nas samych zależy nasze życie i zdrowie, dlatego wybierając się na basen trzeba poznać podstawowe zasady jak tam się zachowywać. Baseny, aquaparki czy też kąpieliska oferują bardzo duże środki bezpieczeństwa dla swoich klientów. Mimo to nie powinni oni przebywać tam całkowicie beztrosko, w ogóle nie dbając o podstawowe reguły.
Zatem jak pływać na basenie, by wszystko odbywało się jak najbardziej bezpiecznie, a cały pobyt był przyjemnością?

Stosowanie się do powszechnych reguł danego basenu

Odwiedzając dane miejsce, które jest basenem, w którym mamy zamiar popływać, trzeba najpierw zapoznać się z regułami tam panującymi. Najlepiej jest ich przestrzegać i zachowywać się w tym miejscu zgodnie z regulaminem tam panującym. Wtedy nie ma sytuacji nieprzyjemnych, a wszyscy amatorzy pływania zgodnie korzystają z basenowych przyjemności.
Pamiętać trzeba o braniu prysznica przed kąpielą, zachowaniu czystości na basenie, niewchodzeniu do wody z pełnym lub pustym żołądkiem, nie wszczynać fałszywych alarmów, a gdy pływać nie umiemy nie wchodzić na bardzo głęboką wodę oraz zanurzać się tylko do pasa.

Jak pływać na basenie?

Pływanie na basenie powinno być przyjemnością i nie zawsze zakładać trzeba, że pobyt na nim zakończy się nieprzyjemną przygodą. Trzeba jednak zawsze ściśle przestrzegać reguł tam panujących. Basenowe posadzki są śliskie, warto więc chodzić po nich w specjalnym antypoślizgowym obuwiu, na pływalniach nie wolno biegać i zawsze tempo poruszania się trzeba dostosować do swoich możliwości. W przypadku, gdy basen odwiedzamy razem z dziećmi, które nie potrafią jeszcze pływać, trzeba wciąż mieć nad nimi nadzór i najlepiej bawić się z nimi w brodzikach lub płytkich kąpieliskach.
Na basenach są miejsca bardzo kolizyjne, typu deski do skakania lub miejsca wodnych wylotów ze zjeżdżalni, dlatego w takich miejscach nie wolno przebywać zbyt długo.
Istnieją podstawowe zasady bezpiecznego pływania na basenie. Nigdy nie wolno pływać z pełnym brzuchem jak i zupełnie pustym. Po każdym posiłku trzeba odczekać co najmniej pół godziny, nigdy nie należy również lekceważyć na pływalni niemożliwości utonięcia. Dlatego gdy ktoś potrzebuje pomocy trzeba o tym zgłosić ratownikom.

Regularne uczęszczanie na basen

Pływanie jest rekreacją lub sportem, który bardzo dobrze wpływa na zdrowie i kondycję każdego pływaka. Na basenie można pływać różnymi stylami, czyli: żabką, delfinem, na grzbiecie lub kraulem. Jest to bardzo mile spędzony czas, pod warunkiem, że zachowuje się wszelkie zasady bezpieczeństwa.